Tym razem to Ty możesz zaskoczyć Mikołaja!
Ten kalendarz jest receptą na to, jak nie przytyć w święta.
Ten kalendarz adwentowy to nie tylko zbiór znalezionych na YouTube ćwiczeń. Stworzyłem dla Ciebie 24 dniowy system pracy, który zadba o Twoje bezpieczeństwo i skuteczność treningu bardziej niż nie jeden trener personalny.
Ćwiczenia są ułożone tak, aby były dostępne niemal dla każdego, ponieważ nie wymagają, żadnego dodatkowego sprzętu i możesz je wykonać, nie wychodząc z domu.
Nie są jednak ukierunkowane na trening osób borykających się z bólem. Jeśli Ci taki towarzysz, to wcześniej skontaktuj się ze mną.
Dlaczego warto mieć ten kalendarz?
Każde zadanie ruchowe jest dokładnie omówione i przedstawione w formie wideo.
Teoretyczne opisanie ćwiczeń to dla Ciebie abstrakcja?
Teraz wszystko zrozumiesz!
Jeden trening personalny to koszt około 150zł
W tej formie otrzymujesz 24 spotkania za 1/3 tej kwoty.
Jest to najlepszy stosunek jakości do ceny, jaki możesz sobie zaoferować!
Wybierając tę formę kalendarza adwentowego zamiast klasycznych słodyczy, inwestujesz w swoje zdrowie.
Zdarza Ci się, że plecy bolą Cię w trakcie treningu?
Wyeliminuj ten problem!
